O verão está prestes a terminar e com os dias a ficarem mais curtos, é hora de manter o brilho da estação quente. É agora que o autocuidado é particularmente importante para reequilibrar o corpo e a mente. A estação quente pode secar e danificar a pele e o cabelo devido à exposição solar, enquanto as atividades intensas e as viagens provocam frequentemente fadiga e stress.
A RINGANA propõe uma rotina de autocuidado orientada para regenerar o corpo e a mente, reforçar o sistema imunitário para os meses mais frios e manter aquele incrível brilho de verão durante mais algum tempo.
1# From head to toe: preservar o brilho do verão
Para conservar uma tez de verão com uma tonalidade bonita durante mais tempo, a RINGANA recomenda a adoção de cuidados faciais completos, a começar por uma limpeza suave com o FRESH cleanser ou o FRESH cleansing water para remover a sujidade e o excesso de sebo da pele. Uma esfoliação reconfortante como o FRESH illuminating enzyme acalma, nutre intensamente a pele do rosto desgastada do sol e combate as manchas de pigmentação. Por fim, é tempo de hidratar: o FRESH hydro serum e o FRESH cream light, medium ou rich são essenciais para reforçar a barreira cutânea e restaurar a elasticidade.
O corpo também precisa de cuidados intensivos depois do verão: O ideal é remover as células mortas da pele com FRESH scrub face & body. Desse modo, é possível renovar a pele. Para terminar, chega a hora dos produtos calmantes e hidratantes, como é o caso do altamente revigorante FRESH body milk. As substâncias naturais, como o extrato de aveia de elevada qualidade ou o óleo de aveia, podem proporcionar um bem-estar e uma elasticidade intensos, penetrando profundamente na pele e deixando-a normalmente macia.
2# Não esquecer o brilho do cabelo
Quer seja usado em cabelos húmidos ou secos, como máscara ou como tratamento intermédio: como mimo adicional para cabelos desgastados pelo sol, o FRESH hair treatment tem um efeito nutritivo, sendo auxiliado por substâncias naturais como o óleo de inchi. Além disso, deixa os cabelos novamente macios e brilhantes.
3# Strong Mind
Para reequilibrar a mente após um verão agitado, é essencial dedicar algum tempo ao relaxamento e à autorreflexão. Práticas como a meditação, o ioga ou exercícios de atenção plena podem ajudar a acalmar a mente e a reduzir o stress. Oferecer a nós próprios momentos de paz e sossego é fundamental. Nesse sentido, a RINGANAisi tem um efeito de auxílio graças à sua mistura de folhas de maracujá, erva-cidreira, ginja, aveia verde e raiz de Ashwagandha. Todos estes agentes são conhecidos pelas suas propriedades calmantes.
4# Boost your body: Unir pontos fortes e forças
De forma a fortalecer o corpo a partir de dentro e de fora e a preparar o sistema imunitário para os meses mais frescos que se aproximam, é especialmente importante adotar uma alimentação equilibrada. A fruta e os legumes frescos, ricos em vitaminas e antioxidantes, apoiam a função imunitária e ajudam a combater os radicais livres. Munido da força de superfrutas liofilizadas, o FRESH pack antiox também pode vir dar uma mãozinha importante neste caso. Os seus os antioxidantes hidrossolúveis e lipossolúveis ajudam a defender o organismo.
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